ue，」老人说，「叫做积极想象。」 「和普通的冥想有什么区别？」林渊问。 「普通冥想主要是放松和观察，」老人解释，「积极想象是主动和潜意识对话。」 「怎么做？」 「首先进入放松状态，」老人说，「然后让内在的意象自然浮现。不要思考，只是观察。」 「然后呢？」 「然后，和这些意象对话，」老人说，「问它们问题，听它们的回答。」 ###积极想象的体验 林渊尝试了一次。 他进入冥想状态后，看到了一片森林。他走进森林，看到一只鹿。 「你好，」林渊在心里说，「你代表什么？」 鹿没有回答，但它转身向前走。林渊跟上。 他们来到一片空地，那里有一...

相邻推荐：四合院：傻柱重生快意恩仇  年代：汉城往事1995  华娱2016，我的青梅田烯薇  游戏王：恐啡肽狂龙处刑爸龙  半岛：出道就是皇族又怎样？  失忆进入吸血鬼世界直接混成团宠  一身反骨，你叫我爱卿  年代：汉城往事1995  领袖之证：汽车人与东方神秘力量  四合院：傻柱重生快意恩仇  年代：汉城往事1995  美利坚农场主：开局遭遇斩杀线  辞职创业，利用黑科技改变全世界  惊悚直播：探索都市怪谈  四合院：傻柱重生快意恩仇  半岛：出道就是皇族又怎样？  悔婚？反手娶了资本家大小姐！  旧日之上，群星之下  穿书废土：修仙我是认真的  小马宝莉：二师姐只想爽学魔法  心理学家荣格的书  荣格心理学名著  荣格心理学书籍推荐